"Calme et attentif comme une grenouille", ou la méditation pour les enfants... avec leurs parents. Publié en 2013, le succès de cet ouvrage ne se dément pas ! Eline Snel, thérapeute, propose, à l'aide de brefs exercices de respiration simple, des solutions pour aider les enfants de 5 à 12 ans à mieux se concentrer, canaliser leur attention et gérer toutes sortes de situations stressantes. Sur le CD, les exercices sont racontés par la voix apaisante de Sarah Giraudeau. A la bibliothèque, c'est un grand classique du fonds Parents Enfants !

Eline Snel développe la méthode pour les ados, avec Proche, mais pas trop, publié en français en 2019.

Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l’adolescence à travers une série d’exercices comme « Gérer les émotions pénibles », « L’art d’écouter » ou « Bien dormir ». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l’existence.

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